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enero 17, 2018
Cómo Estar Motivado Para Entrenar Tu Cuerpo Cada Día Usando Un Simple Truco Mental

Para motivarte consistentemente, debes volver a conectar constantemente con el motivo por el que estás haciendo algo. Te lo mostraré en este artículo.

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diciembre 26, 2017
7 Beneficios Para La Salud Del Aceite De Cannabis (con estudios científicos)

(Que La Industria Farmacéutica No Quiere Que Tu Sepas)

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diciembre 25, 2017
La Toxina Blanca Más Peligrosa Que Comemos Todos Los Días (Y No Es Azúcar Ni Sal)

¿Sabes cuáles son estos: E620, E621, E622, E623, E624 y E625? ¿No? ¿Necesitas una pista? Estos son números E: Códigos para sustancias que pueden usarse como aditivos alimentarios. Específicamente E620 a E625 son códigos para el ácido glutámico y sus glutamatos asociados. Estos números encuentras en las letras pequeños de cualquier producto de los supermercados. […]

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diciembre 18, 2017
Cómo Sobrevivir Una Cita En Oficinas Municipales (Edición Especial Gran Canaria)

Mi país de origen, Alemania, es el inventor de la burocracia. Sin ninguna duda. No estoy orgulloso de eso, pero aprendí a vivir con eso. Todos tenemos que hacerlo. Si crees que no puede ser aún peor, entonces vente a España. España optimizó la invención alemana como si no hubiera un mañana. Parece que ser […]

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diciembre 10, 2017
¡NO TE ESTÁS VOLVIENDO LOCO!: Conoce 11 Signos De Que Eres Víctima De Gaslighting

La única forma en que puedes describir cómo te sientes es que te sientes minimizado. Te sientes aplastado y sofocado. Te estás constantemente analizando a ti mismo; tus sentimientos, tus percepciones, tus recuerdos y una parte pequeña y sofocada dentro de ti se pregunta si realmente te estás volviendo loco. Te sientes neurótico, te sientes […]

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diciembre 8, 2017
¿Qué le sucede a tu cuerpo cuando haces yoga?

¡Este video trae vivo el esqueleto humano a través de los hermosos movimientos del yoga! Un estudio visual/exploración del cuerpo en movimiento con un enfoque en posturas de yoga. El objetivo para esta pieza fue crear una representación realista de imágenes radiológicas (rayos X).

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noviembre 27, 2017
11 Poderosos Hábitos De Personas Mentalmente Fuertes

La fuerza mental es una elección y una disciplina, no una cualidad innata otorgada a los afortunados. Todos llegamos a puntos críticos en nuestras vidas donde nuestra fortaleza mental está a prueba. La causa puede ser un amigo o colega difícil, un trabajo sin futuro o una relación tóxica. Cualquiera que sea el desafío, debes […]

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noviembre 16, 2017
10 Cosas Que Debes Abandonar de tu Vida Empezando Ahora Mismo

Todos estamos haciendo cosas en nuestra vida que deberíamos abandonar de inmediato para vivir una vida más feliz y ser la persona que realmente queremos ser. Tenemos alrededor 70 años de vida (en promedio). 20 de esos años los pasamos aprendiendo sobre las personas, el amor, el trabajo, el dinero y viviendo una vida de […]

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noviembre 14, 2017
Por Qué Todavía Quieres Patearle el Trasero a Alguien a Pesar de que Meditas (y por qué eso está bien)

Este artículo es un guest post de Lynn Hauka. Lynn Hauka muestra a los cónyuges de militares y veteranos con trastorno de estrés postraumático (TEPT) cómo levantarse juntos y encontrarse a sí mismos para poder tener la vida que quieren. Tiene más de 30 años de experiencia guiando a la gente hacia avances que cambian […]

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